孕期生活方式對胎兒十分重要

  胎兒出生之後,爲了智能的發育,大腦邊緣 系統一定要健康,所以,懷孕期間的生活方式 對胎兒十分重要。

  不要傷害我的心靈

  胎兒能感受舒適或不快,大約是在母親懷孕14周的時候。這正是母親好不容易開始習慣懷孕的時候。研究發現,胎兒在形成人形的時期,心靈已經開始形成。

  胎兒心靈 的形成

  懷孕14周左右,胎兒的腦中的“大腦邊緣系統”開始形成。“大腦邊緣系統”掌控和支配人類生存的動物性感覺(視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺等五感),具有極重要的功能。

  世界上最單純的心靈可能就是胎兒的心靈了。只要保護生命的本能欲求若能獲得滿足,就會記憶“快感”;若無法獲得滿足,就會記憶“不快感”。

  母子間是有著非常奇妙的心電感應的,當寶寶覺得愉快的時候,媽媽一定能感受得到;當寶寶不快的感覺逐漸升高時,胎兒就會踢母親的肚子,以行動拼命向母親訴說不滿。當胎兒踢的時候,千萬不可以一味地認爲是“這孩子真有力量,身體很健康”。這種對寶寶的反應視而不顧的做法嚴重傷害了寶寶的心靈。胎動與踢打是不一樣的。當你感到被“踢”的時候,不妨輕輕撫摩肚皮,問一問:“寶貝!怎麽啦!什麽事讓你生氣呢?”

  剛開始或許他還不了解你的意思,但只要你不斷重複地說,漸漸地他就能從你說話的語氣中了解你疼愛的意思了。

  培育一顆好心靈

  胎兒的思想和大人的思想那是完全不同的。雖然稱寶寶具有“心靈”,卻因爲母親平常的生活方式,而區分爲“好的心靈”或“壞的心靈”。如果能以平靜的心情過日子,就可以培養胎兒的好心靈。

  母親的情緒,是培育寶寶心靈 的關鍵。母親心情最穩定的情況是什麽時候 呢?一言以蔽之,就是“滿足的時刻”!包括食欲獲得滿足,愛情、親情獲得滿足,有著強烈的幸福感 的時候。所有這些心情舒適的狀態,腹中的胎兒也一樣能感受得到。當他能感到舒適、愉悅的時候,心靈便獲得發展。

  孕婦的情緒如何,既關系到自身的健康,也關系到下一代的生長發育,的確是一件應該認真對待 的大事。至于在懷孕期間如何保持健康、良好的情緒,需要注意 的方面很多。

  家庭要盡可能創造和諧、歡樂的生活氣氛,夫妻之間 要多交流、多理解,尤其是發生不愉快事情的時候,要多從積極的方面開導孕婦,避免孕婦受到不良刺激 。

  孕婦自己,同樣要正確對待生活中發生的大大小小的矛盾,對一些無足輕重的事情,不要過分認真和計較,尤其不應該多疑,盡量減少對家裏其他人的誤解。即使遇到什麽不快樂的事情 ,也要大度一些,應該學會多做一些自我安慰 ,這樣,情緒就不容易受到影響而波動了。

  要知道,保持健康的情緒,讓自己始終有一種良好的心境,對自己、對胎兒,都有好處,自然對家庭也就有好處。

  舒適屬于心靈的一部分,同樣,不愉快、不安、憤怒也屬于心靈的一部分。爲了滿足人類生存的基本條件 ,請准媽媽 們開開心心過好每一天,讓一個有著美好心靈的小天使來到我們的面前。母親塑造胎兒的心靈的時候,也塑造了子女出生之後的心靈。
 


孕期媽媽要如何預防寶寶過敏

你好,只要媽媽科學飲食,注意休息,身體健康,寶寶一般不會有過敏體質,導致寶寶過敏的原因很多,要具體問題具體分析。孕期准媽媽健康的生活方式和飲食習慣是必要的,營養均衡十分重要,、寶寶出生後的母乳喂養尤其重要.嬰兒期如缺乏母乳喂養、免疫因子缺乏、體質較弱、免疫球蛋白不足或免疫機能不穩定,在食物中少量致敏物刺激下也容易發生過敏。

導致寶寶過敏的原因很多,要具體問題具體分析。孕期准媽媽健康的生活方式和飲食習慣是必要的,營養均衡十分重要,、寶寶出生後的母乳喂養尤其重要.嬰兒期如缺乏母乳喂養、免疫因子缺乏、體質較弱、免疫球蛋白不足或免疫機能不穩定,在食物中少量致敏物刺激下也容易發生過敏。

孕期的生活方式可影響胎兒大小

  新的研究顯示,孕期的生活方式會持續影響到寶寶的健康狀況。

  一項荷蘭的研究發現,吸煙、高血壓或是低葉酸水平的女性在懷孕的前3個月,寶寶的體形會比較小,而且在以後發生並發症的風險也比較高。這項研究證實了母親的身體特質和生活習慣,例如吸煙、沒有補充葉酸等,會對胎兒頭3個月的生長帶來影響。

  懷孕的頭3個月是胎兒生長發育的關鍵時期。這項于今年2月發表在《美國醫學會期刊》上的研究中,研究人員追蹤調查了1631名孕婦,從最初懷孕到整個孕期結束以及她們孩子兩歲前的成長情況。媽媽們的平均年齡是31歲,其中71%是白種人,超過一半是高中以上學曆,平均體重指數爲23.5(超過25屬于超重),約有1/4的被調查者有吸煙的習慣。研究人員發現,媽媽吸煙、血壓較高、沒有補充葉酸或是紅血球指標較高,那麽寶寶的體形可能會更小一些。在懷孕初期,胎兒如果較小,那麽在日後引發如早産或低出生體重等並發症的風險就越大。胎兒是非常脆弱的,特別是在懷孕的頭3個月。因此,正計劃懷孕的女性,在懷孕前先優化一下自己的生活習慣是非常重要的。

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