中醫教你 靈芝該怎麽用

    相信很多人在提到中藥的時候都會想起人參、靈芝、冬蟲夏草這些名貴的中藥材,但您是否知道這些難得的上好藥材對身體什麽部位有保健作用?它們對什麽疾病有治療作用?拿到之後我們又該如何使用? 中醫提醒,靈芝對人體肝髒的保護和解毒有著很大的作用,下面我們就爲您具體分析說明。

  靈芝的養肝護肝作用

  靈芝孢子粉是靈芝的種子,是靈芝最精華的部分,純的孢子粉異常珍貴,靈芝孢子粉富含豐富的多糖、三萜、生物堿、維生素等,其有效成分的種類和含量遠遠高于靈芝子實體,靈芝孢子粉在抑制腫瘤、保肝護肝、扶正固本等方面的療效相當于靈芝子實體的75倍,臨床應用證明,靈芝孢子粉可用于慢性肝炎、病毒性肝炎、肝硬化、肝腹水、肝癌等。

  靈芝破壁孢子粉簡單來說有兩個藥用功效,一是增強重要器官系統的功能,如強心、保肝、促進造血、增強免疫功能等;其二能提高機體的抗病能力,起到抑殺病毒的作用。只有自身免疫力加強了,才能起到抵抗病毒入侵的作用。

  知名中醫專家陳友芝在腫瘤、肝炎領域造詣頗深,對靈芝破壁孢子粉很有研究。“無論肝髒損害發生前還是發生後,長期服用芝破壁孢子粉都可保護肝髒,減輕肝損傷。靈芝破壁孢子粉中的靈芝酸具有強烈的藥理活性,能止痛、鎮靜、消炎、抗過敏、清除肝炎病毒,起到保護肝髒、抑制腫瘤的作用。”

  靈芝的用法

  1.靈芝酒:靈芝30克,白酒500毫升。靈芝浸泡的時間以白酒變成棕紅色爲度,還可加入適量的冰糖或蜂蜜。每次飯後飲用10毫升,每日2~3次。適宜于神經衰弱,消化不良,咳嗽氣喘等。

  2.靈芝茶:將靈芝剪成碎塊,放在茶杯內,沖入沸水,當茶飲之。邊泡邊飲。也可水煎2~3次,將煎出的茶水裝入暖水瓶內,細細飲用。可以提神,消除疲勞。

  3.靈芝銀耳湯:靈芝草6~9克,銀耳9~12克,二味用清水漂洗幹淨,銀耳要泡發浸透,然後切成碎片,置于熱水瓶中,沖入適量沸水,蓋悶一夜,次晨加入冰糖15~20克,烊化後分早中晚服完。有養陰潤肺,止咳祛痰,安神益智的功效。

  相信通過對本文的閱讀,您對如何使用靈芝來保肝養生有了一定的了解。對我們每個人來說,肝髒的保健是生活中不可忽視的一部分,所以在使用靈芝護肝時對其具體用法進行正確的選擇也顯得格外重要。我們希望您能從中學會合理高效地利用靈芝這樣一味珍貴又對身體保健有良好功效的中藥進行肝髒保養,獲得美麗與健康。祝願您每天愉快,生活幸福!


中醫教你如何用當歸補血美容顔

  當歸功效

  當歸是一種多年生草本植物,藥用其根,主産于我國四川、甘肅、陝西、雲南、湖北等省。根據産地和藥用部位與加工炮制的不同,有當歸、西當歸、歸頭、歸身、歸尾、全當歸、油當歸、酒當歸、炒當歸、當歸炭等多種名稱。由于它對婦女的經、帶、胎、産各種疾病都有治療效果,所以中醫稱當歸爲“女科之聖藥”。

  祖國醫學認爲,當歸性溫,味甘、辛。功能主治:補血活血,調經止痛,潤腸通便。用于血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、腸燥便秘、風濕痹痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍。當歸味甘而重,故專能補血,其氣輕而辛,故又能行血,補中有動,行中有補,爲血中之要藥。因而,它既能補血,又能活血,既可通經,又能活絡。凡婦女月經不調,痛經,血虛閉經,面色萎黃,衰弱貧血,子宮出血,産後瘀血,例經(月經來潮時,出現口鼻流血)等婦女的常見病,都可以用當歸。

  當歸含有17種氨基酸,包括人體必需的但不能合成的7種氨基酸。含有23種無機元素,其中16種爲人體所必需的,如鈣、銅、鋅、磷、鉀、鐵等。有活血補血、澤膚、生肌補血、調經止痛、潤腸通便等功效,增強人體新陳代謝和內分泌功能,防治面部幹燥、脫屑、瘙癢等疾病,使皮膚光澤細嫩,還能增強腸胃吸收能力,刺激卵巢,對婦女延遲衰老有一定食療作用。

  電腦族要堅持吃當歸粉

  中醫講"久視傷肝",看久了屏幕會傷肝的,而當歸補血效果特別快,無副作用,能直接改裝肝的供血,經常對著電腦的人長期堅持吃當歸粉,對身體對眼睛會有很大益處。

  用法:用攪拌咖啡的那種勺子,一次一勺,一天兩次,等身體習慣後,可增加份量。
提問者評價
不錯,我還咨詢了下呢,不明白的朋友,可以去咨詢哦

參考資料:http://user.qzone.qq.com/859001493/blog/1306149017

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