中醫推薦"鮮花美容"

  玫瑰花

  典雅豔麗,香馥迷人。其香精是名貴的香料,其花入藥可有疏肝及美容作用。據說慈禧太後的常用化妝品就是玫瑰花汁制成的胭脂,或加入油類做面脂。有簡易的方法可用:采玫瑰花瓣浸入醋中,靜置1周,取其濾液,兌入適量清水就可成美容液。用此液早晚洗面擦頸,可以美容潔膚,治療粉刺、面瘡,久用之可使皮膚細嫩、潔淨。玫瑰花護膚,一般適用于油性皮膚。

  杏花

  “裁剪冰玉,輕疊數重,淡著燕脂勻注。新樣靓裝,豔溢香濃,羞煞蕊珠宮女。”這是宋徽宗描述杏花的傳神佳作。“杏臉”常是人們對美貌的比喻。杏花具有補中益氣,祛風通絡的作用,可以營養肌膚,祛除面上的粉滓。宋代的《太平聖惠方》中,就有以杏花、桃花洗面治斑點的記載。杏花的美容作用與其含有抑制皮膚細胞酷酸酶活性的有效成分有關。

  茉莉花

  “玉闌幹外淨無塵,茉莉香來撲鼻新,月色似花花似雪,不知誰是似花人”(清·楊恩壽)。茉莉花也是古代常用的美容花,人們常用其花浸液做香水,芬芳可愛。茉莉花含苯甲醇、芳樟醇酯、茉莉花素等有機物,有一定美容作用。李時珍的《本草綱目》載,以其“蒸油取液,作面脂頭則澤”,可“長發潤燥香肌”。

  另有一種素馨花,稱大號茉莉,也是美容花,宋、元、明、清時,南國的婦女摘其花做花環,“以繞雲鬓”,或“蒸油取液,作面脂發油”,芳氣襲人,具“長發潤肌”功效,用素馨花美容之風一度盛行江南。

  桃花

  我國古人很早就認識到桃花的美容價值。現存最早的藥學專著《神農本草經》認爲,桃花具有“令人好顔色”之功。《本草綱目》記載:“三月三日收桃花,七月七日收雞血,和塗面上,二三日後脫下,則光華顔色也。”在清明節前後,桃花含苞未放之時,采桃花250克、白芷30克,用白酒1000毫升密封浸泡30天,每日早晚各飲15-30毫升,同時將酒倒少許在手掌中,兩掌搓至手心發熱,來回揉擦面部,對黃褐斑、黑斑、面色晦暗等面部色素性疾病有較好效果。

  桃花的功能,主要與桃花中含有多種營養成分有關。現代藥理研究發現,桃花中含有山奈、香豆精、三葉豆苷等有機化合物,這些物質能疏通經絡,擴張末稍毛細血管,改善血液循環,促進皮膚營養和氧供給,滋潤皮膚。桃花中還含有多種維生素和微量元素,這些元素能防止黑色素在皮膚內慢性沉積,有效地清除體表中有礙美容的黃褐斑、雀斑、黑斑。對防治皮膚幹燥、粗糙及皺紋的産生等有益。

  李花

  潔白秀美,質樸清純,味苦氣香,外用可以除粉刺,面有光澤。李子汁和酒,古稱“駐色酒”,可以美顔面,防疰夏(中醫病名,症見微熱少食,身倦肢軟,漸漸消瘦等)。李核仁研末調雞蛋清塗面,可治臉上黑子。


那種花能美容

 
飲用花草茶先摸清功效

  華康骨傷中醫專家介紹,不同的鮮花和植物有不同的功效,各種不同的花草搭配也能起到不同的作用,比如美容護膚、排毒清腸、減肥去脂等等。

  看起來溫柔無比的花花草草,都是有藥性的,所以才會有各種各樣的功效。比如玫瑰花,有活血、養顔美容的功效;菊花有清熱解毒,改善眼睛疼痛的功效;薄荷開胃、助消化、可緩和胃痛及頭痛並且能促進新陳代謝。所以,應該根據不同時節和不同體質來選用,不能隨意搭配飲用。比如,玫瑰花有活血的功能,所以孕婦忌用。

  了解各種花草茶的功效,也不是件難事。一般花草茶的外包裝上,都有簡單的功效介紹,買之前,你可以大致了解一下。如果還是不能確定,不妨找超市和藥店的相關工作人員詢問。

  一般,飲用花草茶的大多是女性或者老年人。傳統中醫的說法,所有花類均屬寒性。而女性屬陰,體質比較偏寒,所以女性飲用花草茶,可以適當加入一些熱性的成分,以便平衡藥性,增進功效。比如:喝菊花可加點枸杞;喝桂花可加點甘草……需要記住的一點是,任何一種花草茶都不要長期大量地飲用,否則容易引起體虛、過敏、咳嗽等症狀。


  推薦六款功效各異的花草茶,這個夏天你不妨試一試。

  夏季到來看天氣預報喝茶

  目的不同對症下“茶”

  炎炎夏日當氣溫高于37℃時

  夏季,炎炎烈日,面對酷暑,人難免會有不舒服的感覺。輕者覺得氣短胸悶,體虛乏力,重者則會中暑。所以,到了夏季常常有消暑的說法,吃的,喝的,最好都帶有解暑的功效,這樣面對夏季,身體會變得自信很多。

  荷葉飲

  配方:荷葉5g、生山楂5g、米仁3g

  用法:直接用沸水沖泡,泡淡爲止,稍冷即可飲用

  功效:荷葉有清暑利濕的功效,山楂有消食健胃的作用,米仁則有利水消腫,健脾清熱,這三種成分放在一起,清香開胃,天氣熱的時候泡上一壺,不僅能消熱解暑,還能健脾開胃。


  山楂金銀菊茶

  配方:生山楂5g、金銀花2g、菊花3g

  用法:沸水沖泡、泡淡爲止

  功效:金銀花清熱解毒,涼散風熱,菊花有散風清熱,平肝明目的作用,用于風熱感冒、頭痛眩暈等,這個配方不僅能起到清熱解毒的作用,還能起到化淤消脂,健腦明目的功效,夏季頭昏腦漲時喝上一杯效果會非常不錯。


  梅雨季節當濕度高于65%時

  每年的梅雨季節都是一段難熬的時間,天氣悶熱,雨水不斷,整個人都有種發黴的感覺。濕熱之氣會隨著呼吸進入人的體內,但是空氣的濕度已經相當大了,這直接導致汗液排不出來,體內濕熱郁結,脾胃被擁堵,感覺不舒服也是自然而然的。

  六月神仙茶

  配方:六一散50g、荷葉50g等

  用法:用沸水沖泡即可

  功效:六一散是一種中成藥,藥性平和,清熱而不留濕,利水而不傷陰,是清暑利濕的良藥,荷葉也具有同樣的功效,兩種成分放在一起,可以有效清暑、祛濕。

  禁忌:陰虛,無濕熱的要慎用,另外孕婦忌服。


  體態豐盈,贅肉增多

  天氣一熱,大多數女孩子都會冒出一個念頭,要減肥了。節食、運動都太難堅持了,還是喝點健康的減肥茶吧,一來能夠起到減肥的作用,二來對身體還有好處,一舉兩得。

  減脂茶

  配方:炒麥芽7.5g、山楂7.5g

  用法:用沸水沖泡,泡淡爲止

  功效:炒麥芽開胃健脾,能起到和中下氣、消食除脹的作用。山楂消食健胃,化積和消脂作用明顯,夏季吃得清淡一些,再加上有減肥去脂功能的花草茶,減肥也能事半功倍。



  膚色暗沉,黯淡無光

  女人的皮膚,除了做足表面功夫之外,以內養外還是必不可少的。現在工作和生活壓力越來越大,而且隨著年齡變大,有些營養成分跟不上就造成體質不好從而直接導致皮膚問題。

  亮膚茶

  配方:當歸3g、炒白芍3g、西洋參1g等

  用法:直接用沸水沖泡

  功效:當歸有補血活血,潤腸通便的功能,白芍也有同樣的功效,西洋參則有補氣養陰,清熱生津的功能,這個配方能夠以內養外,從根本上逐步改善皮膚暗沉的狀況。


  身體消瘦,容易過敏

  手心腳心常常會發熱,身體消瘦,夜間很容易出汗,春夏季節容易過敏,眼睛、鼻子、嘴巴常會覺得幹燥,這說明你的身體有些陰虛。這類人群最好通過滋陰的方法來改善這種狀況。

  麥冬茶

  配方:麥冬20粒、知母3g、黃柏3g

  用法:直接用沸水沖泡

  功效:麥冬是清補的藥物,滋陰的效果比當歸會慢一些,但是不會上火。知母和黃柏除了補陰功能以外,還有清虛熱的作用,這三種藥材配在一起,能夠很好地起到滋陰的作用,改善虛熱的體質。

蘆荟,那種藥用的蘆荟

玫瑰花茶,玫瑰花浴

www.abeced.comtrue/zhongyu/baojian/330513.htmlTechArticle玫瑰花 典雅豔麗,香馥迷人。其香精是名貴的香料,其花入藥可有疏肝及美容作用。據說慈禧太後的常用 化妝 品就是玫瑰花汁制成的胭脂,或加入油類做面脂。有簡易的方法可用:采...

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